poličky:
seznamy pro všechny:
seznamy jen pro mě:
přidat seznam

Psychická & fyzická odolnost: cesta tělesnou i duševní dokonalostí : příručka speciálních jednotek

Další autoři: Petr Tůma (překladatel)

Papírovou knihu můžete koupit zde:

toto vydání
skladem
150 Kč
toto vydání
skladem
7,13 €

Našli jsme přes 300 podobných knih:

Co o knize říká nakladatel:

Tato kniha vám představí postupy, které používají speciální jednotky k výcviku svých nováčků. S jejich pomocí i vy dokážete co nejlépe rozvíjet svoji duševní i tělesnou
kondici. Příručka vám ukáže, jak…
Tato kniha vám představí postupy, které používají speciální jednotky k výcviku svých nováčků. S jejich pomocí i vy dokážete co nejlépe rozvíjet svoji duševní i tělesnou
kondici. Příručka vám ukáže, jak si postupně, v průběhu několika týdnů, můžete zlepšit vaši odolnost a současně zvýšit kvalitu vašeho života. Tato kniha bude vaším užitečným rádcem a pomocníkem, ať se budete zabývat během na dlouhé vzdálenosti, bojovými sporty beze zbraní, nebo se budete snažit o celkové zlepšení svých vlastností.
Text příručky ilustruje více než 120 fotografií a kreseb, které názorně přibližují tréninkové metody používané speciálními jednotkami celého světa.

Stručný obsah knihy:

Pro vydání: Vyd. 1, 2007, česky, Naše vojsko, Praha

Obsahuje návody a rady pro fyzickou i psychickou přípravu, popisuje správný stravovací režim, výživu a odpočinek, zabývá se základy sebeobrany. Nabízí kapitoly, které se věnují psychické a fyzické přípravě pro pokročilé a seznamuje s technikami

Pro vydání: Vyd. 1, 2007, česky, Naše vojsko, Praha

Obsahuje návody a rady pro fyzickou i psychickou přípravu, popisuje správný stravovací režim, výživu a odpočinek, zabývá se základy sebeobrany. Nabízí kapitoly, které se věnují psychické a fyzické přípravě pro pokročilé a seznamuje s technikami profesionálů. Kniha by měla napomoci zvýšit fyzickou i psychickou kondici a odolnost. Je doplněna fotografiemi a rejstříkem

Kniha seznamuje s fyzickým a psychickým výcvikem používaným ve speciálních jednotkách

Pro vydání: Vyd. 1, 2007, česky, Naše vojsko, Praha

Obsahuje návody a rady pro fyzickou i psychickou přípravu, popisuje správný stravovací režim, výživu a odpočinek, zabývá se základy sebeobrany. Nabízí kapitoly, které se věnují psychické a fyzické přípravě pro pokročilé a seznamuje s technikami profesionálů. Kniha by měla napomoci zvýšit fyzickou i psychickou kondici a odolnost. Je doplněna fotografiemi a rejstříkem

Kniha seznamuje s fyzickým a psychickým výcvikem používaným ve speciálních jednotkách

Můj názor na knihu Psychická & fyzická odolnost:

zrušit
Originál: Elite forces manual of mental and physical endurance (anglicky)
, Vyd. 1, česky, Naše vojsko, Praha, 192 stran, ISBN: 9788020609069
TOPlist