poličky:
seznamy pro všechny:
seznamy jen pro mě:
přidat seznam

Zdravé hubnutí po porodu

Papírovou knihu můžete koupit zde:

Kniha je momentálně ve všech obchodech vyprodána.

Přihlaste se k odběru a zašleme vám e-mail ihned jakmile se objeví někde skladem!

Našli jsme přes 300 podobných knih:

Co o knize říká nakladatel:

Máte pár kilo navíc, malé miminko a rozhodně nechcete slyšet o držení složitých diet? Víte, že zdravá výživa je pro vaši rodinu důležitá, ale netušíte, odkud začít? V tom případě vám přijde tato…
Máte pár kilo navíc, malé miminko a rozhodně nechcete slyšet o držení složitých diet? Víte, že zdravá výživa je pro vaši rodinu důležitá, ale netušíte, odkud začít? V tom případě vám přijde tato publikace vhod. Nečekejte komplikované dietní návody či náročné recepty. Přináší jednoduché a praktické rady zaměřené na efektivní redukci přebytečných kilogramů po porodu. Výživová poradkyně Monika Divišová se s vámi podělí o své zkušenosti z jedenáctileté praxe s klientkami, které úspěšně provázela na cestě k optimální váze a jejímu dlouhodobému udržení. Budete se divit, jak malá změna ve způsobu stravování může zásadně ovlivnit to, jak se cítíte a vypadáte. Zapomeňte na hladovění a malé talířky! Tato knížka vás naučí jednoduše a chutně ozdravit jídelníček celé vaší rodiny.

Stručný obsah knihy:

Pro vydání: Vyd. 1., 2011, česky, Grada, Praha

Výživová poradkyně s jedenáctiletou praxí poskytuje jednoduché návody, jak s hubnutím po porodu začít, aniž by bylo nutné držet drastické diety nebo přestat kojit. Představuje šestinedělní plán s konkrétními radami, nutnost dodržování pitného režimu,

Pro vydání: Vyd. 1., 2011, česky, Grada, Praha

Výživová poradkyně s jedenáctiletou praxí poskytuje jednoduché návody, jak s hubnutím po porodu začít, aniž by bylo nutné držet drastické diety nebo přestat kojit. Představuje šestinedělní plán s konkrétními radami, nutnost dodržování pitného režimu, vhodné potraviny, příklady ze života, jídelníček. Kniha je určena novopečeným maminkám, ale může pomoci všem, kteří chtějí změnit způsob stravování, nečekají zázračné diety a nechtějí hladovět, ale opravdu zhubnout.

Praktické tipy a rady určené maminkám po porodu, které se chtějí zbavit nadbytečných kilogramů změnou stravovacích návyků a zdravého životního stylu

Praktické tipy a rady určené maminkám po porodu, které se chtějí zbavit nadbytečných kilogramů změnou stravovacích návyků a zdravého životního stylu.

Můj názor na knihu Zdravé hubnutí po porodu:

zrušit
TOPlist