poličky:
seznamy pro všechny:
seznamy jen pro mě:
přidat seznam

Hathajóga: základy tělesných cvičení jógických

Papírovou knihu můžete koupit zde:

toto vydání
skladem
207 Kč

Kniha je momentálně vyprodána ve všech obchodech ze země: Slovenská republika.

Přihlaste se k odběru a zašleme vám e-mail ihned jakmile se objeví někde skladem!

Našli jsme přes 300 podobných knih:

Co o knize říká nakladatel:

Dnes již klasická příručka z pera známého indologa a zároveň i průkopníka jógy v Československu. Praktický průvodce základními cvičeními i životosprávou doplněný 85 názornými fotografiemi. 220 stran.…
Dnes již klasická příručka z pera známého indologa a zároveň i průkopníka jógy v Československu. Praktický průvodce základními cvičeními i životosprávou doplněný 85 názornými fotografiemi. 220 stran. A5, brož. Obsah Předmluva I. Část úvodní 1. Proč dnes jóga 2. Moderní pohled na jógu 3. Hathajóga a zdraví, Hathajóga a naše tělovýchova II. Část praktická 1. Zásady praktického přístupu k józe 2. Jak správně cvičit Hathajógu 3. Základní kurs Hathajógy v deseti lekcích Lekce I (Uddijána bandha, śíršásana, makarásana) Lekce II (Śalabhásana, bhudžangásana, dhanurásana) Lekce III (Tádásana, vrkšásana, garudásana) Lekce IV (Trikó?ásana, padahastásana) Lekce V (Paśčimóttánásana, džánuśirásana) Lekce VI (Vadžrásana, sidhásana, bhrúmadhjadršti, naságradršti, śavásana) Lekce VII (Ardhamatsjéndrásana, vakrásana, sarvá?gásana, viparíta karaní, sukhásana, samásana I) Lekce VIII (Halásana, suptavadžrásana, samásana II, svastikásana, siddhásana, padmásana) Lekce IX (Majúrásana, matsjásana, jóga mudrá) Lekce X (Naulí krijá) 4. Prá?ájáma (dechová cvičení) 5. Pročišťovací praxe 6. Metodika denní praxe Hathajógy III. Část závěrečná 1. Zásady jógické životosprávy 2. Co můžeme opravdu očekávat od Hathajógy

Stručný obsah knihy:

Pro vydání: Vyd. 3., V CAD Press 1., 2009, česky, CAD Press / Medica, Bratislava

Dnes již klasická příručka z pera známého indologa a zároveň i průkopníka jógy v Československu. Nakladatelská anotace.

Praktický průvodce základními cvičeními i životosprávou.

Pro vydání: 1. vyd, 1969, česky, Olympia,

Pro vydání: Vyd. 3., V CAD Press 1., 2009, česky, CAD Press / Medica, Bratislava

Dnes již klasická příručka z pera známého indologa a zároveň i průkopníka jógy v Československu. Nakladatelská anotace.

Praktický průvodce základními cvičeními i životosprávou.

Pro vydání: 1. vyd, 1969, česky, Olympia, Praha

První česká kniha uceleně vykládající hathajógu jako tělovýchovný systém. Po úvodní části o významu této indické praxe pro zdraví poskytuje návod ke cvičení v 10 lekcích. Zvláštní kapitoly věnuje vysvětlení dvou ze tříhlavních odvětví hathajógy (tzn. kromě oboru tělesných poloh), objasnění dechových cvičení a pročišťovacích úkonů. Závěr se týká hlavně jógické životosprávy

Můj názor na knihu Hathajóga:

zrušit
, Vyd. 3., V CAD Press 1., česky, CAD Press, / Medica, Bratislava, 204 stran, ISBN: 9788088969402
TOPlist