poličky:
seznamy pro všechny:
seznamy jen pro mě:
přidat seznam

Související kategorie

Vybrané knihy z kategorie "abstinence"

Zobrazit

Mé hodnocení:
Přidat do knihovnypřidat

Absťák: jak přestat kouřit bez absťáku a přibírání na váze (2 vydání)

Ivo Toman
česky
Celkové hodnocení:
Zpozorněte! Nejspíše jste kuřáci v různých stadiích zoufalství. Nebo lidé, jejichž blízcí kouří. Kniha Absťák stojí 4–6 krabiček cigaret. Finanční návratnost této knihy je asi týden. A jaká je skutečná hodnota této knihy? ??? My kuřáci většinou chceme přestat kouřit. Paradoxně ale máme strach přestat kouřit, protože věříme, že: ztloustneme, jakmile přestaneme se budeme dlouho trápit strašnými abstinenční příznaky budeme trpět jako zvířata, budeme se potit a třást budeme nervózní, nesoustředíme se a nezvládneme stresy selžeme, protože nemáme silnou vůli znovu začneme a všechno to utrpení se bude opakovat… Z těchto důvodů všem i sobě lžeme, jak nám kouření chutná. Pravdou ale je, že nechutná, jen jsme závislí na nikotinu. Systematicky si ničíme zdraví a ještě za to platíme stále větší peníze. Jenže přestat kouřit je lehčí, než si myslíte. Řešení najdete v knize Absťák. Nepřiberete a většinou budete i v pohodě. Zvládnete stresy. A hlavně, vůbec to není o silné vůli… Tato kniha vám ukáže, jak kdykoli nashromáždíte takovou sílu emocí, že přestanete mít chuť kouřit. Může to dokázat každý. Ivo Toman se narodil s Touretteovým syndromem. Těmto lidem lékaři nikotin přímo předepisují, protože zmírňuje tiky. On sám kouřil dvacet šest let. Když dokázal přestat kouřit on, dokážete to i vy. Ivo Toman o kouření a lidské motivaci ví opravdu hodně. I přes své postižení se stal nejvyhledávanějším motivačním řečníkem v Česku a na Slovensku, protože jde až na samou podstatu věci. Přečtěte si jeho zpověď bývalého kuřáka a získejte návod jak na to.
Mé hodnocení:
Přidat do knihovnypřidat

Drogy v ulicích: mýty, fakta, rady (1 vydání)

Andrew Tyler
česky
Celkové hodnocení:
Mé hodnocení:
Přidat do knihovnypřidat

Mne sa to nemôže stať (1 vydání)

Martin Bútora
slovensky
Celkové hodnocení:
Mé hodnocení:
Přidat do knihovnypřidat

Nezdravá závislost: náměty pro pastoraci (1 vydání)

Dianne Doyle Pita
česky
Celkové hodnocení:
od 172 Kč
od 179 Kč
od 210 Kč
od 337 Kč
od 262 Kč
od 187 Kč
od 195 Kč
od 188 Kč
Série o princezně Meredith patří do žánru romanticko-fantastické urban fantasy. Oblíbí si ji tedy především ženská část čtenářstva. Autorčin…
Tereza Zítková, 30. července 2014, VašeLiteratura.cz
Zločinné praktiky, síť agentů a jejich obětí popisuje dnes již několik publikací (např. úspěšná kniha německého autora Jense Giesekeho Stasi: tajná…
Michaela Vodáková, 18. září 2015, VašeLiteratura.cz
TOPlist