poličky:
seznamy pro všechny:
seznamy jen pro mě:
přidat seznam

Související kategorie

Vybrané knihy z kategorie "geny"

Zobrazit

Mé hodnocení:
Přidat do knihovnypřidat

Jak se dožít 100 let: tajemství lidí, kteří nejsou nikdy nemocní (3 vydání)

Gene Stone
česky
Celkové hodnocení:
Kniha Jak se dožít 100 let – Tajemství lidí, kteří nejsou nikdy nemocní vypráví příběhy pětadvaceti lidí, z nichž každý má vlastní tajemství skvělého zdraví – tajemství, které dává smysl a je vědecky podloženo. Patří k nim tajemství zdravé stravy – proč jíst česnek a brát vitamín C, jíst víc probiotik, stát se veganem nebo pít kvasnicový nápoj. Jiná tajemství se týkají cvičení – prospěšnost strečinku nebo zvedání činek. Tajemství spojená s životním prostředím – život v Modré zóně, pochopení významu mikrobů. Citová tajemství – udržování kontaktu s přáteli a pěstování spirituality. Tajemství tělesné zdatnosti – studená sprcha po ránu, krátké zdřímnutí přes den. A po generace předávaná moudrost: ano, slepičí polévka opravdu pomáhá. Díky osobním příběhům má kniha lidský rozměr a výzkum potvrzuje její důvěryhodnost. Jednotlivé návody vám ukážou, jak můžete sami zlepšit své zdraví a stát se dalším z lidí, kteří nejsou nikdy nemocní. Peroxid vodíku je světlemodrá kapalina, která se používá k výrobě raketového paliva, bělení papíru, odstraňování ušního mazu a čištění kuchyňské linky. Je to také tajemství, kterému vděčí šedesátiletý podnikatel Bill Thompson za své skvělé zdraví – už dvacet let nebyl nachlazený a má EKG jako dvacetiletý muž. Každé ráno si Bill ponoří hlavu do roztoku peroxidu vodíku a teplé vody a po této proceduře se cítí plný sil jako za mlada. Dvě generace zpátky byla jóga tajemnou naukou. Dnes ji praktikují miliony lidí jako součást své životosprávy. Patří k nim i Felice Rhiannonová, která cvičí jógu už dlouhá léta a přisuzuje jí hlavní zásluhu na tom, že žije životem bez stresu a nemocí. Výzkumy ukazují, že má pravdu: jóga opravdu pomáhá posilovat imunitní systém, snižuje krevní tlak, léčí deprese a úzkost a má mnoho dalších blahodárných účinků. Zahradníci znají pH jako poměr kyselosti a zásaditosti v půdě. Bývalý rocker a hlasový terapeut věří, že za svou dobrou kondici vděčí vyváženosti pH. Když ze své stravy vyloučil většinu kyselinotvorných potravin, zmizely i jeho bolesti v krku, rýmy a chřipky. Tato dieta je i zdravá: mezi zásadotvorné potraviny patří olivový olej, česnek, mandle, čočka, avokádo a špenát. *** Gene Stone je spisovatel, novinář a bývalý dobrovolník Mírových sborů, který v průběhu psaní o zdraví vyzkoušel desítky způsobů léčby od hypnoterapie po biofeedback a ájurvédskou bylinnou léčbu. Jeho články vycházejí v časopisech New York, Esquire, Vogue, Elle a GQ. Žije v New Yorku a je vegan (tajemství č. 17). *** „Tato kniha se čte skvěle… je originální, nabitá informacemi, nekonvenční a zábavná.“ Andrew Weil „Kniha seznamuje čtenáře s neotřelými perličkami, díky kterým můžete být zdravější, šťastnější a moudřejší. Poutavá procházka vědeckými tématy.“ Mark Hyman, M.D., New York Times
Mé hodnocení:
Přidat do knihovnypřidat

Vzpoura deprivantů: nestvůry, nástroje, obrana (3 vydání)

František Koukolík
česky
Celkové hodnocení:
Populárně-vědecká publikace navazuje na předchozí knihy autorů z let 1996 (Vzpoura deprivantů: O špatných lidech, skupinové hlouposti a uchvácené moci; Galén) a 2001/2002 (Život s deprivanty I.: Zlo na každý den a Život s deprivanty II.: Základy stupidologie; obě Galén). Také v této knize se pokoušejí pochopit, proč jsou někteří lidé zrůdy, bez ohledu na to, zda se chovají kriminálně, nebo zákonu unikají a jsou z nich lidé někdy nesmírně mocní, bohatí – a oblíbení. Kniha hledá odpověď na otázku, kdo jsou lidé, o nichž hovoří současné zprávy sdělovacích prostředků, klinické zkušenosti i historické příklady, a proč se dopouštějí takových činů. Teoretická možnost, že tito lidé nejsou nemocní a nejde ani o poruchu osobnosti, ale o druh parazitní evoluční strategie a krajní variantu lidské normy, se zejména v posledních letech prohlubuje. Lidskou skupinu, o které je řeč, popisují autoři v první části publikace nazvané Nestvůry. Druhá část knihy s názvem Nástroje a sociální prostředí pojednává o nástrojích užívaných deprivanty k ovlivňování lidských skupin, zejména o skupinové hlouposti, iracionalitě, propagandě, absurditě a antivědě, dále o sociálním prostředí, které se na vzniku, vývoji a činnosti deprivantů podílí. Poslední, třetí část, pojmenovaná Obrana, popisuje mechanismy snižující pravděpodobnost vzniku a omezující vliv deprivantů. Kniha je určena všem lidem zajímajícím se o zlo ve společnosti – autoři se snažili napsat ji co nejsrozumitelněji, aby byla přístupná i středoškolákům.
Mé hodnocení:
Přidat do knihovnypřidat

Etologie: biologie chování zvířat (3 vydání)

Zdeněk Veselovský
česky
Celkové hodnocení:
Touha porozumět chování živočichů se jako červená nit táhne celou dlouhou historií lidstva. Cesta poznávání zvířecího chování vedla od pověr k mylnému přesvědčení, že živo čichové jsou tvorové řízení jako strojky tajemnými nepoznatelnými pudy. Stejným omylem se ukázalo polidštění zvířat. Bylo třeba velkého úsilí a trpělivého pozorování, aby postupně vznikla objektivní koncepce studia chování živočichů a byly položeny základy dnes již rozvětvené biologické vědy - etologie. Základní vzorce chování živočichů jsou vrozené a geneticky fixované, mohou však být zdokonaleny učením. Těmito vzorci se zabývá genetika chování. Dalším významným odvětvím etologie je neuroetologie, která studuje nervovou i humorální regulaci chování a zabývá se stavbou a fyziologií smyslů. Za správnou reakci na vnější podněty prostředí je odpovědná motivace neboli vyladění organismu. Nejvýznamnější evoluční pokrok, který umožňuje, aby se organismus přizpůsobil měnícím se podmínkám prostředí, představuje učení. Učení jsou schopni i bezobratlí živočichové, u vyšších obratlovců dnes víme, že své konání mohou i promýšlet. Největšího rozkvětu v posledních třech desetiletích dosáhla ekologie chování (etoekologie), která zkoumá sociální a rozmnožovací strategie, zabývá se konkurencí i spoluprací jedinců i jejich altruismem, který mnohdy vede až k sebeobětování individua ve prospěch společenství. Publikace je doplněna řadou pozoruhodných příkladů ze života zvířat a krásnými ilustracemi brněnského výtvarníka Jana Dungela. Stane se jistě vítanou příručkou jak pro studenty přírodovědných oborů a profesionály zabývající se biologií chování zvířat, tak i pro amatérské ochránce a milovníky přírody.
od 152 Kč
od 179 Kč
od 152 Kč
od 203 Kč
od 172 Kč
od 195 Kč
od 90 Kč
od 191 Kč
Ať už knihu doopravdy psal, kdo chtěl, jde o svižné a čtivé dílo. Přestože kniha mimo svůj žánr příliš neobstojí, nepřichází s ničím novým a nejspíš…
Alena Vocelková, 15. května 2015, iDnes.cz
Svorník českého exilu se jmenoval Pavel Tigrid. Jeho životní dráha se stala klíčovým dílkem skládačky českého 20. století, kterou v monografiích…
Erik Siegl, 27. února 2014, art.iHNed.cz
TOPlist