poličky:
seznamy pro všechny:
seznamy jen pro mě:
přidat seznam

Související kategorie

Vybrané knihy z kategorie "střevní mikroflóra"

Zobrazit

Mé hodnocení:
Přidat do knihovnypřidat

Jak dál po antibiotikách (a během jejich užívání): manuál pro úspěšné ozdravení trávicího traktu po aplikaci syntetických antibiotik (1 vydání)

Josef Jonáš
česky
Celkové hodnocení:
Mé hodnocení:
Přidat do knihovnypřidat

Spojenci na celý život: proč bychom měli bakterie považovat za své přátele (1 vydání)

Hanno Charisius
česky
Celkové hodnocení:
Mikrobi jsou pro nás životně důležití. Donedávna však měli velmi negativní pověst. Autoři knihy „Spojenci na celý život“ však velmi čtivou a srozumitelnou formou vysvětlují, proč bychom měli považovat bakterie za své přátele, a ne škůdce, jak si dodnes někteří lidé myslí. Bakterie – pomocníci, nebo škůdci pro lidské tělo? Je přirozené, že mezi mnoha tisíci dobrými zárodky se nachází vždy i několik patogenů – v tom je to s bakteriemi stejné jako i s jinými organismy, zvířaty či lidmi. Lidé si ve 20. století zvykli bojovat s bakteriemi na všech frontách – antibiotiky, dezinfekčními prostředky, atd. To je ovšem podle rostoucího počtu lékařů a vědců holý nesmysl. Lidské tělo i s jeho spoluobyvateli – bakteriemi je dobře vyladěným ekosystémem, pro nějž jsou antibiotika něco jako ekologická katastrofa. Bakterie v lidském těle – předmět aktuálního vědeckého výzkumu. Autoři knihy „Spojenci na celý život“ nám otevírají dveře do jedné z posledních dosud neprobádaných krajin – lidského mikrobiomu. Seznamují čtenáře s nejnovějšími vědeckými poznatky týkajícími se bakteriálního osídlení lidského těla, srovnávají nejrůznější názory a teorie vědců odlišného zaměření a upozorňují na to, čemu by bylo potřeba věnovat v budoucnu větší pozornost. Prestižní knižní ocenění. Tato kniha získala nominaci na Vědeckou knihu roku 2014 – titul udělovaný časopisem Bild der Wissenschaft.
Mé hodnocení:
Přidat do knihovnypřidat

Zdravá střeva: poznejte tajemství mikrobioty a získejte dlouhodobou kontrolu nad svou váhou, náladou a zdravím (1 vydání)

Justin Sonnenburg
česky
Celkové hodnocení:
Revoluční návod k překvapivému zdroji dobrého zdraví. Stanfordští vědci Justin Sonnenburg, Ph. D., a Erica Sonnenburgová, Ph. D., jsou průkopníky v jedné z nejrevolučnějších oblastí zkoumání lidského zdraví. V rámci výzkumu na Stanfordově univerzitě studují vztahy mezi lidským tělem a biliony organismů, zástupců tisíců druhů, které v něm sídlí – mikroby, které souhrnně označujeme jako mikrobiotu. Věděli jste, že ve svých střevech máte větší počet mikroorganismů, než kolik má vaše tělo buněk? (Kdo koho vlastně hostí?) Věděli jste, že geneticky jsme si z 99.9% podobní, zatímco v případě mikrobiomu se naopak z 80 % jeden od druhého lišíme? Možná jste slyšeli, že ve střevech průměrného západního člověka žije 1200 různých druhů bakterií, a to vám může připadat jako obrovské číslo. Jenže průměrný obyvatel Amazonie nosí v zažívacím traktu 1600 druhů a je mnohem méně náchylný k západním nemocem. Výzkumy, jejichž počet v posledních dvou letech mnohanásobně narostl, naznačují, že mikrobiota ovlivňuje naše tělo mnoha zásadními způsoby. Sonnenburgovi i na základě svých průlomových experimentů v knize vysvětlují, jak se mikroorganismy z velké části podílí na tom, zda jsme nemocní nebo zdraví, štíhlí nebo obézní, dobře naladění nebo náladoví. Kniha Zdravá střeva sice nemá odpověď na všechno, a sami autoři uznávají, že zatím více nevědí než vědí. Přesto pro své rodiny už sestavili základní bezpečný plán pro zdravý životní styl zaměřený na výživu mikrobioty, včetně receptů a jídelníčků – a dělí se o něj se svými čtenáři. V tomto důležitém a poutavě napsaném titulu autoři zkoumají bezpečné alternativy k antibiotikům, zaměřují se na fermentovanou stravu, probiotika a prebiotika i další změny stravovacích návyků a životního stylu, které posilují zdraví mikrobioty. Díky této knize nahlédnete nejen do oblasti, která je rozhodující pro vaše zdraví, ale také do oboru, jehož hvězda teprve vychází.
od 172 Kč
od 179 Kč
od 179 Kč
od 203 Kč
od 172 Kč
od 195 Kč
od 90 Kč
od 180 Kč
Ať už knihu doopravdy psal, kdo chtěl, jde o svižné a čtivé dílo. Přestože kniha mimo svůj žánr příliš neobstojí, nepřichází s ničím novým a nejspíš…
Alena Vocelková, 15. května 2015, iDnes.cz
Když se ale trpělivý čtenář prokouše až na konec, stojí to za to. Vyprávění o smrti i životě je originálně pojaté a odlehčené. Děj je docela…
Marie Svobodová, 31. července 2014, VašeLiteratura.cz
TOPlist